Ein gesunder Lebensstil ist die Grundlage f\u00fcr ein gesundes langes Leben mit hoher Vitalit\u00e4t und Lebensfreude.<\/p>\n
Pro Jahr m\u00fcssen die Krankenkassen rund 30 Milliarden Euro aufwenden, um allein die Folgen von Diabetes in Deutschland zu behandeln.<\/p>\n
Herz-Kreislauf-Erkrankungen schlagen mit mehr als 36 Milliarden Euro jedes Jahr zu Buche.<\/p>\n
Die rund 260 gesetzlichen Krankenkassen bieten ihren Mitgliedern mittlerweile ein umfangreiches Pr\u00e4ventionsprogramm an, das weit \u00fcber die j\u00e4hrlichen oder halbj\u00e4hrlichen Vorsorgeuntersuchungen hinausgeht.<\/p>\n
Dazu greifen die Krankenkassen verst\u00e4rkt auf das Angebot von Fitnessstudios und Volkshochschulen zur\u00fcck, um schwerpunktm\u00e4\u00dfig in den Bereichen<\/p>\n
Bewegung<\/strong> die (noch) gesunden Mitglieder zu einem nachhaltig positiven Lebensstil zu f\u00fchren.<\/p>\n Dabei sind die einzelnen Kurse nicht als Dauerangebot gedacht.<\/p>\n Vielmehr sollen sie die Kursteilnehmer dazu motivieren, den eingeschlagenen Weg zur Gesundheit beizubehalten.<\/p>\n Gerade daf\u00fcr ist es wichtig, in einer Gruppe am Nordic Walking, Aquajogging oder Radfahren teilzunehmen.<\/p>\n Die Aktivit\u00e4t in der Gruppe f\u00fchrt oft dazu, dass sich die Teilnehmer anschlie\u00dfend selbstst\u00e4ndig zum Walken oder Schwimmen treffen und damit die Verantwortung f\u00fcr ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen.<\/p>\n Krankenkassen zahlen bis zu 80% der Geb\u00fchren Die meisten Krankenkassen erstatten ihren Versicherten bis zu 80% der Kursgeb\u00fchren in der Regel bis zu einem Betrag von 80 Euro.<\/p>\n Voraussetzung daf\u00fcr ist die nachgewiesene regelm\u00e4\u00dfige Teilnahme – mindestens 80% der Termine m\u00fcssen besucht werden.<\/p>\n Die meisten Krankenkassen grenzen den Erstattungsrahmen allerdings ein: In der Regel werden maximal zwei Ma\u00dfnahmen aus den unterschiedlichen Pr\u00e4ventionsbereichen, also zum Beispiel Nordic Walking als Vorbeugung f\u00fcr Herz-Kreislauferkrankungen und Ern\u00e4hrungsberatung zur Unterst\u00fctzung einer ges\u00fcnderen Lebensweise, pro Jahr mitfinanziert.<\/p>\n Dauerangebote, Mitgliedsbeitr\u00e4ge oder regelm\u00e4\u00dfige Trainings werden nicht bezahlt. \u00dcber die Details des jeweiligen Kursangebotes geben die Krankenkassen gerne Auskunft.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ein gesunder Lebensstil ist die Grundlage f\u00fcr ein gesundes langes Leben mit hoher Vitalit\u00e4t und Lebensfreude. Pro Jahr m\u00fcssen die Krankenkassen rund 30 Milliarden Euro aufwenden, um allein die Folgen von Diabetes in Deutschland zu behandeln. Herz-Kreislauf-Erkrankungen schlagen mit mehr als 36 Milliarden Euro jedes Jahr zu Buche. Die rund 260 gesetzlichen Krankenkassen bieten ihren … <\/p>\n
\n Ern\u00e4hrung<\/strong>
\n Stressbew\u00e4ltigung und Entspannung<\/strong>
\n Nichtrauchertraining<\/strong><\/p>\n
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